Dzień na placu Wolności rozpoczynamy rano od wspólnych rozgrzewek. W programie m.in. joga, tai-chi, voguing z poznańskimi, a także zagranicznymi prowadzącymi. Nie zabraknie również aktywności dla najmłodszych i rodzin w stylu Jane Fondy!
---
Zapraszamy na dwa piątkowe przedpołudnia wspólnej praktyki jogi na Placu Wolności w ramach Festiwalu Malta.
W tym tętniącym życiem miejscu poszukamy na matach wewnętrznej ciszy i radości ciała. Dwa spotkania, dwa dni delikatnej i płynnej Vinyasa Yogi, która poprowadzi nas miękko przez pozycje łatwe do trudniejszych, w których połączymy oddech z ruchem i wyciszymy umysł.
Ponadto, 21 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi więc czy może być lepsza forma uczczenia tego dnia niż wspólna praktyka jogi w centrum miasta, w centrum jego wydarzeń?
Zajęcia przeznaczone są dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania w jodze, każdy może dostosować praktykę do swoich możliwości, potrzeb i ograniczeń. Prosimy o przyniesienie własnych mat.